最近看到一本書覺得特別有感
裡面提到 「當別人傷害自己時 我們真的受影響了 這就代表是我們同意讓別人這樣傷害我們的 同意讓這個傷害影響自己接受了這個傷害 但如果我們不接受他就會反彈給傷害你的那個人 他會吸取所有他自己的負面情緒 甚至生氣為什麼你沒有接收他」
-
我一開始看完覺得 講那麼簡單我也知道🤣
但是我認真多看幾次突然懂他想說的意思了
或許聽起來很不容易但是這確實是個很棒的方法
人跟人相處是雙向的
我們可以選擇接收可以選擇還給他
如果多相信自己一些 多愛自己一些
其實很多別人的負面傷害是進不到我我們身上的！
覺得很受用分享給大家🤎🤎
（多看幾次可能更可以了解他的意思哈哈）